Что взять с собой в горы?

Отдых в горах предполагает море ощущений и впечатлений, особенно если вы решитесь на активный зимний отдых. Необходимо понимать, что просто так взять и поехать не выйдет – нужно подготовиться. Следовательно, может возникнуть вопрос «что взять с собой в горы?», если вы едете туда впервые. Активный отдых – это, прежде всего, движение. Чтобы двигаться – необязательно бегать или быстро подниматься по склонам – можно взять сноуборд напрокат и покататься на нём, тем самым получить новые ощущения.

Какой должна быть одежда для гор?

Правильно подобранная одежда для активного отдыха в горах – залог отличного времяпровождения. Помните, что одежда не должна позволить вашему телу охлаждаться, так как вы можете получить обморожение. Она также не должна вас сильно греть, так как если вы будете чрезмерно потеть, ветра могут вас просквозить. Рассмотрите несколько параметров того, какая одежда вам подойдёт для горной местности.

Тепловой баланс.
Одежда должна поддерживать тепловой баланс – сколько вы произвели тепла, столько же должны и потерять, иначе избыток или недостача могут негативно отразиться на вашем здоровье и на отдыхе в целом.
Сухость кожи.
Для поддержки комфортного нахождения в одежде, необходимо сохранять свою кожу в сухости. Прежде всего необходимо выбирать такую одежду, которую защитит от внешних воздействий природы (дождь, снег, град), водных потоков и т.д. Если одежда будет способна отводить пот от поверхности кожи, то это несомненный плюс. В общем, для поддержки сухости вам понадобится одновременно дышащая и водоотталкивающая одежда.
Защита от ударов.
Поскольку на природе вы больше подвергаетесь опасности повредить свою кожу, чем в городской местности, необходимо выбирать одежду с защитой. Она имеет на себе набивки и армированные материалы, чтобы потенциально обезопасить вас от внешних повреждений.